Mes 22
Desde el comienzo de mi Estilo de Vida Saludable
Desde el comienzo de mi Estilo de Vida Saludable
Tal como has visto en mi evolución mes a mes, las fotografías las he realizado sin la camiseta tras el entreno. A partir de ahora, para cambiar y así motivarme subiré fotografías, con y sin camiseta, para que puedas ver también que un estilo de vida saludable se puede llevar con y sin ésta. Como siempre digo debemos competir con nosotros mismos pero no poniendo nuestra Salud en ello. A veces querer transmitir cada mes a través de una fotografía nuestro cambio, lo que hace es desmotivarnos ya que cada mes es diferente.
Datos Relevantes:
FOTO 1: Aquí puedes ver una de las herramientas básicas que utilizo en mi evolución, pesas y deportivas. Seguimos!!!
Sufrí una Trombosis, fui Chef y ahora ayudo a personas a llevar un Estilo de Vida Saludable a través de la Alimentación y el Deporte. Te asesoraré durante todo el recorrido que necesitas para adquirir unos conocimientos, que te llevarán a vivir una experiencia única y que cambiará tu vida para siempre!.
