Marca Radio Gastronomía y Fitness

Programa 22

Comer sano por Alfonso Rodriguez
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Invitado Juan Revenga

27 de marzo de 2017

Al comienzo del programa he podido hablar sobre una noticia relacionada con los Gurús del Fitness y posteriormente como invitado he contado con el Nutricionista - Dietista Juan Revenga el cuál nos ha contado de primera mano la diferencia entre hacer dieta y comer sano. Tal como nos comenta Juan las dietas milagro funcionan todas, absolutamente todas, es decir, funcionan para sacar el dinero y por lo tanto hacer el negocio que buscan. Según Juan la alimentación saludable se trata de eliminar todos los productos procesados y basar nuestra alimentación en productos frescos, es decir, frutas, verduras, pescados, carnes...y luego dedicar un tiempo a la cocina.

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Información de Interés:
  • Invitado Juan Revenga

    FOTO 1: No es hacer dieta, es COMER SANO.

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Sufrí una Trombosis, fui Chef y ahora ayudo a personas a llevar un Estilo de Vida Saludable a través de la Alimentación y el Deporte. Te asesoraré durante todo el recorrido que necesitas para adquirir unos conocimientos, que te llevarán a vivir una experiencia única y que cambiará tu vida para siempre!.

VAMOS ¡QUIERO EMPEZAR!
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