Su Evolución
Al principio se preguntaba, ¿por qué? y respondía; porque mi Salud depende de lo que haga, ahora!
Al principio se preguntaba, ¿por qué? y respondía; porque mi Salud depende de lo que haga, ahora!
Han pasado más de tres años desde mi comienzo a un estilo de vida saludable, aunque parece que fue ayer. No te voy a negar que no fueron difíciles al principio y que lo están siendo ahora. Cada día, cada semana, cada mes y cada año es diferente...
Cada mes es único e irrepetible y según como lo vivamos puede marcar la diferencia. Sigo activando mi cuerpo a través de los paseos que realizo en plena naturaleza y en todas las acciones que me es posible. La alimentación sana siempre conmigo y ...
Y eso es lo bueno, que los años pasen sin darnos cuenta, que llevar una vida sana y activa implica hacerlo cada día de nuestra vida. Han pasado un par de días desde que fue mi cumpleaños, 41 para ser exactos. Hace unos días hablando con varias p...
Han pasado unos días desde que finalizó este pasado Verano de 2019 y donde damos entrada al Otoño. Hemos pasado de una estación calurosa a una estación un poco más fría donde cada vez más, hace hincapié esta grave crisis climática que estam...
Y nunca mejor dicho! Este camino para llevar una vida sana y activa se siente y se vive cada día, cada semana y cada año. Han pasado poco más de 3 años desde que comenzó mi evolución a través de un estilo de vida saludable. Estilo de vida que ...
Este caluroso mes de Agosto he estado en diferentes playas de Cádiz disfrutando y caminando en sus orillas. En la fotografía de portada puedes verme a modo selfie con la Playa de la Caleta en Cádiz, detrás mía. Con referencia a la alimentación ...
Sufrí una Trombosis, fui Chef y ahora ayudo a personas a llevar un Estilo de Vida Saludable a través de la Alimentación y el Deporte. Te asesoraré durante todo el recorrido que necesitas para adquirir unos conocimientos, que te llevarán a vivir una experiencia única y que cambiará tu vida para siempre!.
