Su Evolución
Al principio se preguntaba, ¿por qué? y respondía; porque mi Salud depende de lo que haga, ahora!
Al principio se preguntaba, ¿por qué? y respondía; porque mi Salud depende de lo que haga, ahora!
Hace unos días celebré mi tercer aniversario desde que comenzó mi cambio a un estilo de vida saludable o vida sana y activa como actualmente se llama la sección de mis Entrevistas. De eso se trata, de llevar una vida sana y una vida activa a trav...
En la fotografía de portada puedes verme a modo selfie y si te digo la verdad...vaya fotografía! Primero porque no salgo nada favorecido y es que el móvil del que te hablé el pasado mes, el Xiaomi Mi A2 Lite, a veces realiza las fotografías muy ...
Así debemos vivir nuestras vidas...pasión, motivación, locura, superación y un largo etcétera que hará que cada día sea único. Como siempre digo, tú felicidad reside en ti y tan sólo tú eres capaz de hacer cualquier cosa que te propongas. ...
Han pasado poco más de 2 años desde que comenzó mi evolución a un Estilo de Vida Saludable y tal como dice la palabra "evolución", voy adecuando día a día, mes a mes, año a año, tanto mi alimentación como las diferentes actividades físicas...
Sin lugar a dudas he subido de peso desde el pasado año o más bien desde que comencé a dejar de ejercitar mi cuerpo con más intensidad al finalizar el verano de este año 2018. Intensidad que tuve que dejar por el intenso dolor que sufría en mis...
Han pasado tan sólo unos días desde mi cuarenta cumpleaños y como es normal he disfrutado de una tarta junto con familiares y amigos. Tarta de una Pastelería en la cual la elaboran de forma artesanal. Llevar un estilo de vida saludable, implica c...
Cada mes es diferente y este mes de Octubre y a tan sólo unas semanas de cumplir 40 años, me encuentro con un punto de locura. Locura por hacer las cosas diferentes, por cuidarme de forma diferente y que mis dolores articulares no me impidan moverm...
Sufrí una Trombosis, fui Chef y ahora ayudo a personas a llevar un Estilo de Vida Saludable a través de la Alimentación y el Deporte. Te asesoraré durante todo el recorrido que necesitas para adquirir unos conocimientos, que te llevarán a vivir una experiencia única y que cambiará tu vida para siempre!.
