Recetas Saludables
Recuérdalo: No es hacer Dieta, Es comer
Sano...
Recuérdalo: No es hacer Dieta, Es comer
Sano...
Cuando leemos u oímos la palabra frito, muchas veces por no decir la mayoría lo asociamos a una comida para nada saludable cuando es al revés, si cocinas claro está, una buena fritura. Es más, no quiere decir, que podamos comer fritos todos los ... (Leer Más)
Esta es una receta saludable y deliciosa que llevaba tiempo con ganas de cocinarla y fijate que es muy simple pero a la vez muy rápida de cocinar. Es ideal tanto para dipear con verduras o picos (como se le conoce a una masa horneada aquí en el Sur... (Leer Más)
Si te gusta el pulpo a la gallega, esta versión con pollo también te gustará. Ambas son sanas comidas pero cocinadas de forma diferente, ya que tanto el pulpo como las patatas van cocidas en agua y estas alitas de pollo, van cocinadas al horno y e... (Leer Más)
Este sano plato está espectacular ya que combina perfectamente con los contrastes del frío, que nos aporta el Salmorejo de Tomate y la Sandía con el calor de los Solomillos de Pollo. Un plato que puedes comer tanto para almorzar como cenar o poste... (Leer Más)
Tanto el Salmorejo como la Porra son dos sopas frías típicas del verano, las cuales tienen similares ingredientes, es decir, tomate, pan, AOVE o Aceite Oliva Virgen Extra y sal. El salmorejo es conocido como salmorejo cordobés y la porra como porr... (Leer Más)
Sufrí una Trombosis, fui Chef y ahora ayudo a personas a llevar un Estilo de Vida Saludable a través de la Alimentación y el Deporte. Te asesoraré durante todo el recorrido que necesitas para adquirir unos conocimientos, que te llevarán a vivir una experiencia única y que cambiará tu vida para siempre!.
