Recetas Saludables
Recuérdalo: No es hacer Dieta, Es comer
Sano...
Recuérdalo: No es hacer Dieta, Es comer
Sano...
Este sano plato está espectacular ya que combina perfectamente con los contrastes del frío, que nos aporta el Salmorejo de Tomate y la Sandía con el calor de los Solomillos de Pollo. Un plato que puedes comer tanto para almorzar como cenar o poste... (Leer Más)
Tanto el Salmorejo como la Porra son dos sopas frías típicas del verano, las cuales tienen similares ingredientes, es decir, tomate, pan, AOVE o Aceite Oliva Virgen Extra y sal. El salmorejo es conocido como salmorejo cordobés y la porra como porr... (Leer Más)
Las zanahorias aliñadas o zanahorias aliñás como se nombran aquí en Andalucía es uno de esos platos saludables que cocinamos al comienzo de los días calurosos como hoy. Días precedentes a este verano de 2020 y como atípico éste, debido a la ... (Leer Más)
Los Kumquats son un cítricos similares a las mandarinas en su parte exterior aunque con una piel más lisa. Además su piel se puede consumir como un snack sano, ya que es muy dulce. Hace unos días supe que un vecino lo tenía en demasía y le pedi... (Leer Más)
Estas madalenas o magdalenas son similares a la receta anterior pero con la particularidad de que contienen cacao y un menor porcentaje de harina que hacen de éstas muy suaves al paladar. Son similares a un brownie pero sin sus frutos secos. Además... (Leer Más)
Sufrí una Trombosis, fui Chef y ahora ayudo a personas a llevar un Estilo de Vida Saludable a través de la Alimentación y el Deporte. Te asesoraré durante todo el recorrido que necesitas para adquirir unos conocimientos, que te llevarán a vivir una experiencia única y que cambiará tu vida para siempre!.
